L'échange, 1h
Vous dites ce que vous vivez, à votre rythme. J'écoute, et je ressens ce qui se joue derrière les mots. Ce qui est nommé cesse de nous gouverner dans l'ombre.
Traumatisme psycho émotionnel et accompagnement
Un choc ancien pèse encore, alors que la vie a continué. Je vous explique ce qui se passe dans le corps, et comment je vous accompagne.
Votre vécu
Choc qui pèse encore
Un arbre frappé par la foudre continue de pousser. Mais il garde la cicatrice dans ses cernes, et ses branches s'écartent du côté de la blessure.
Vous aussi, vous avez continué. Vous travaillez, vous aimez, vous tenez debout. Et pourtant quelque chose, au fond, ne s'est jamais tout à fait refermé.
Une séparation, un deuil, un rejet, un accident. Parfois un événement que tout le monde a oublié, sauf vous. Parfois rien de précis, seulement une histoire de famille qui se répète d'une génération à l'autre.
Signes
Corps qui se souvient
Le corps se souvient avant la tête. Il réagit à un bruit, à un ton de voix, à une date, sans que vous sachiez pourquoi.
Voici ce que me décrivent souvent les personnes que je reçois.
- Corps en alerte
Un sursaut au moindre bruit, une gorge qui se serre, un poids sur la poitrine. Le corps se prépare à un danger qui n'est plus là.
- Sommeil agité
Des réveils en pleine nuit, des rêves qui reviennent, une fatigue qu'aucune nuit ne répare.
- Émotions qui débordent
Une colère ou des larmes qui montent sans prévenir, trop fortes pour la situation du moment.
- Distance avec soi
L'impression de vivre derrière une vitre. Vous êtes là, mais une part de vous est restée ailleurs.
- Schémas qui se répètent
Les mêmes relations, les mêmes impasses, malgré toute votre volonté d'en sortir.
Rien de tout cela ne veut dire que vous êtes fragile. C'est la trace d'une épreuve que le corps a traversée, et qu'il n'a pas encore pu ranger.
Un mot posé sur un silence ancien
suffit parfois à l'alléger.
Biologie
Mémoire du stress
J'ai été chercheuse et enseignante en biologie de la santé. Ce que je vois en séance, je le relie d'abord à ce que je sais du corps.
Face à un danger, une petite zone du cerveau, l'amygdale, donne l'alerte avant même que nous ayons compris. Le corps libère de l'adrénaline puis du cortisol. Le cœur accélère, les muscles se tendent, la digestion ralentit. C'est une réponse de survie, et elle est précieuse.
Quand le choc est trop fort ou trop long, l'hippocampe, qui date et situe nos souvenirs, est débordé. L'événement reste alors à vif, sans l'étiquette du passé. Une odeur, une voix, un geste suffisent à rallumer l'alerte, comme si tout se rejouait maintenant.
C'est ce que j'appelle la mémoire émotionnelle, ou le mal à dit. Le corps exprime ce que les mots n'ont pas pu poser. Comprendre ce mécanisme ne suffit pas à l'apaiser, mais il change le regard. Vous n'êtes pas en train d'exagérer. Votre corps vous protège encore, avec les réflexes d'hier.
Blocages émotionnels
Mémoires familiales
Certaines blessures ne viennent pas d'un seul événement. Elles s'installent dans l'enfance, au fil de petits rejets ou d'absences répétées.
Elles prennent la forme d'un blocage émotionnel, une peur de déranger, de perdre, de ne pas être à la hauteur.
D'autres semblent venir de plus loin. Un deuil jamais pleuré par une grand-mère, un exil, un secret de famille. Ces mémoires transgénérationnelles se transmettent sans un mot, par les silences et les manières d'aimer. La recherche en épigénétique explore cette piste, et elle n'en est qu'au début.
Si vous cherchez à reconnaître une blessure de l'enfance, l'article sur les 5 blessures de l'âme, avec son test vous aidera à y voir plus clair. C'est une lecture, pas un diagnostic.
Parole
Accompagnement psycho-émotionnel
C'est vous qui faites le chemin. Mon rôle est de vous offrir un espace sûr, et de suivre votre rythme.
Rien n'est forcé, rien n'est raconté plus vite que vous ne le pouvez. L'accompagnement psycho-émotionnel se déroule en 3 temps, la parole, le soin, puis les plantes.
Pendant l'heure d'échange, vous dites ce que vous vivez, à votre manière. Vous n'avez pas à tout raconter pour que le travail commence.
Votre séance
2h, en 3 temps
Au cabinet comme en visio.
Le soin, 45 min
Vous restez habillé, allongé, au calme. Le soin de la Trame prend le relais là où les mots s'arrêtent. Je choisis les outils dont vous avez besoin ce jour-là. Souffle, énergie, perception.
Les plantes, après
Je compose pour vous un mélange de fleurs de Bach et d'autres élixirs. Il prolonge le soin chez vous et aide le changement à s'ancrer. Si le corps en a besoin, j'ajoute une tisane ou une huile.
Énergie
Soin énergétique et traumatisme
Le soin de la Trame soutient le nettoyage, la libération et le réalignement, jusque dans le corps.
Je le décris sur la page soin énergétique à Montpellier. Certains appellent cette approche soin psycho-énergétique. Je préfère dire qu'elle relie la parole, l'énergie et le corps.
Le souffle y tient une place à part. C'est l'une des rares fonctions automatiques du corps que nous pouvons guider. Une expiration lente sollicite le nerf vague, qui aide le cœur à ralentir et signale au corps que le danger est passé. En séance, nous respirons ensemble, sans rien forcer.
Pendant le soin, je perçois parfois des images ou des sensations liées à votre histoire. Je vous les transmets avec prudence, comme une piste à explorer ensemble, jamais comme une vérité imposée.
Après un soin, il arrive que des émotions remontent pendant quelques jours. Ces réactions sont expliquées dans l'article sur les effets secondaires des soins énergétiques.
Élixirs floraux
Plantes après un choc
À la fin de la séance, je compose pour vous un élixir de fleurs de Bach et d'autres fleurs.
Il prolonge le travail chez vous, au quotidien, et aide le changement à s'ancrer. Parmi les élixirs floraux, l'Ornithogale est l'un des plus précieux pour accompagner une personne qui a vécu un choc.
Lorsque le corps en a besoin, je peux aussi vous conseiller une tisane ou des préparations de plantes pour soutenir le sommeil et le système nerveux.
Qui vous reçoit
Olivia Touzet
Docteure en biologie de la santé, j'ai enseigné à la faculté de médecine de Montpellier. Puis 3 années d'école des plantes, et le soin de la Trame.
Prudence
Cadre et limites
Je ne libère pas un traumatisme en un nombre fixé de séances. Personne ne peut le promettre honnêtement.
Chaque histoire a son rythme. Une 1re séance permet de faire le point. Je conseille souvent une série de 3 séances, espacées de 3 à 4 semaines. Ensuite, c'est vous qui décidez, sans engagement.
Mon accompagnement ne pose pas de diagnostic et ne remplace aucun traitement. Ne l'arrêtez jamais sans l'avis de votre médecin.
Après des violences, un stress post-traumatique ou un choc qui vous empêche de vivre, je vous recommande de consulter d'abord un psychologue ou un psychiatre. Ces professionnels de la santé mentale disposent de thérapies reconnues pour le traumatisme. Je peux venir en complément, jamais à leur place.
Si vous êtes en danger, n'attendez pas
- Des idées suicidaires, même passagères. Appelez le 3114, numéro national de prévention du suicide, gratuit, 24h/24.
- Une urgence pour vous ou pour un proche. Appelez le 15.
- Vous êtes hors de France. Appelez le numéro d'urgence de votre pays.
Le soin ne remplace pas un psychologue, un psychiatre ou un médecin. Il vient en complément d'un suivi, jamais à sa place.
Tarif en conscience
80 à 120€
La séance de 2h. Vous choisissez le montant, selon vos moyens.
Une question avant de réserver ? Écrivez-moi sur WhatsApp, ou demandez un appel de 15 min, offert.
Rendez-vous
Clapiers ou chez vous
Je vous reçois au cabinet de Clapiers, à 15 min du centre de Montpellier, ou chez vous en visio, partout en francophonie.
La séance en visio suit le même déroulé, je l'explique sur la page soin énergétique à distance.
Vous hésitez, ou vous voulez savoir si cet accompagnement vous convient ? Écrivez-moi sur WhatsApp. Vous pouvez aussi lire mon parcours, de la biologie aux plantes.
Les avis
Ils en parlent
Olivia est une praticienne très douce, enveloppante et rassurante. Ses soins énergétiques sont très agréables et profonds. Je ressens une profonde détente, paix et déconnexion à chaque fois.
Olivia est très à l’écoute et très douce ! Je conseille vraiment ses soins car ils allient l’énergétique et le pouvoir des plantes pour une prise en charge complète.
Bonsoir Olivia, Merci pour tous vos conseils bienveillants et sans jugement. Ces longues conversations sur mes blessures de rejet et d'abandon m'ont permis de me sentir mieux et de me libérer d'un poids immense. Je vous suis profondément reconnaissante.
J'ai eu la chance de rencontrer Olivia hier pour un soin énergétique et une guidance… et quel moment exceptionnel ! Dès notre premier échange, j’ai ressenti une écoute profonde, une bienveillance sincère, et une vraie douceur. La séance a duré bien plus longtemps que prévu, preuve de son investissement et de son authenticité. Olivia a su mettre des mots justes sur des ressentis que je portais depuis longtemps, elle a reçu et transmis des messages avec une précision et une clarté bluffantes. Ce qu’elle m’a dit a résonné si fort en moi, comme si tout était enfin validé, confirmé, apaisé. Le soin énergétique a été une vraie libération : j’ai senti mon corps se relâcher, des émotions profondes remonter pour s’alléger, une sensation de nettoyage intérieur qui continue encore aujourd’hui. Olivia a su créer un espace sécurisant, doux et puissant à la fois. Je ressors de cette expérience profondément touchée, apaisée et remplie de gratitude. Merci Olivia pour votre accompagnement si précieux. Je recommande les yeux fermés à toute personne en quête de clarté, d’alignement ou de libération énergétique.
J’ai consulté Olivia Touzet hier pour un soin énergétique, et cette expérience a été profondément bénéfique. Elle m’a accueillie avec une grande douceur, a pris le temps de m’écouter sans jamais me presser. J’ai pu me confier sur mon parcours de vie en toute confiance, et elle a su m’apporter des conseils justes, empreints de bienveillance et de sagesse. Son soin m’a procuré un véritable apaisement, autant physique qu’émotionnel. Olivia est une professionnelle lumineuse, totalement engagée pour le bien-être de ses patients. Je la recommande de tout cœur, les yeux fermés. Elle a un don exceptionnelle.
Je suis très satisfaite de mon rendez-vous avec Olivia, qui est une thérapeute empathique, bienveillante, douce et à l'écoute. Le RDV a duré plus que prévu et Olivia a pris son temps pour m'écouter. J’ai apprécié ses conseils, sa douceur, son professionnalisme dans un cadre relaxant. Après le soin énergétique qu'elle m'a prodigué, j'ai ressenti un véritable bien être. Merci Olivia
Un bien être et des effets ressentis dès la première séance. Olivia est une personne très bienveillante et intuitive.
Je me suis rendu chez Olivia pour un soin énergétique ainsi que des conseils en plantes afin de développer ma masse musculaire sèche et je n'ai pas été déçu ! Elle m'a donné de très bons conseils notamment dans les périodes où je ne mange pas de viande ni de produit animal. Merci Olivia
Olivia est une thérapeute douce, bienveillante, très à l'écoute de ses patients et sans jugement. Elle donne beaucoup de conseils et astuces pour améliorer la santé et l'hygiène de vie. Quand j'aurai suivi ses conseils pour mon bébé et moi, je reviendrai la voir. Merci beaucoup pour tout, Olivia.
Belle expérience, merci Olivia pour ton écoute, ta bienveillance et ton professionnalisme. N’hésitez pas à prendre rendez-vous !
Questions
Vos questions
Qu'est-ce qu'un traumatisme psycho-émotionnel ?
C'est la trace qu'un choc laisse dans le corps et les émotions, quand l'événement n'a pas pu être digéré. Le souvenir reste à vif et le corps réagit encore comme si le danger était présent.
Le soin énergétique peut-il aider après un traumatisme ?
Il peut accompagner l'apaisement, en complément d'un suivi par un psychologue ou un médecin. Il ne pose pas de diagnostic et ne remplace aucun traitement.
Combien de séances faut-il ?
Aucun nombre ne peut être promis. Une 1re séance permet de faire le point. Je conseille souvent une série de 3 séances, puis vous décidez, sans engagement.
Comment savoir si je porte une blessure de l'enfance ?
Des réactions trop fortes pour la situation, ou des schémas qui se répètent, peuvent en être le signe. L'article sur les 5 blessures de l'âme propose un test pour y réfléchir.
Faut-il consulter un psychologue avant ?
Après des violences ou un stress post-traumatique, oui, consultez d'abord un psychologue ou un psychiatre. Mon accompagnement vient ensuite en complément.
La séance est-elle possible en visio ?
Oui. La séance dure 2h, comme au cabinet de Clapiers, et coûte de 80 à 120 €.
Prendre rendez-vous
Au cabinet de Clapiers ou en visio. Réservation en ligne, en 3 gestes.
- 7 km au nord de Montpellier
- 15 min en voiture depuis Montpellier centre