Soin par les plantes près de Montpellier
Les plantes prolongent chez vous ce que le soin a ouvert. Je les choisis pour vous, une à une, avec la rigueur de la biologie et l'écoute de ce que vous vivez.
Approche
3e temps du soin
Un gland met des dizaines d'années à devenir un chêne. Personne ne le presse. Les plantes nous apprennent ce rythme-là.
Docteure en biologie de la santé, j'ai passé des années à étudier le corps, les maladies et les médicaments. Puis 3 années d'école des plantes m'ont ramenée au monde végétal. Je sais ce que contient une plante, et j'écoute ce qu'elle vient dire à la personne qui la prend.
Dans une séance de soin énergétique, les plantes viennent en dernier, après l'échange et le soin de la Trame. Un élixir, une tisane ou une huile prolonge chez vous le travail commencé au cabinet. Je décris ce déroulé sur la page soin énergétique à Montpellier.
Vous pouvez aussi venir pour les plantes seules, en consultation de phytothérapie. Dans les 2 cas, une plante ne fait pas taire un symptôme. Elle accompagne une prise de conscience et, souvent, un changement d'hygiène de vie.
Je me méfie des remèdes miracles et des produits coup de poing vendus sur le net. Le corps parle. Faire taire ce qu'il dit sans chercher à comprendre, c'est souvent le retrouver plus tard, ailleurs.
Les fleurs renferment une merveilleuse médecine,
qu'elles nous offrent avec une infinie générosité.
Phytothérapie
Plantes médicinales en bref
Une plante médicinale contient des principes actifs, des molécules aux propriétés apaisantes, digestives ou anti-inflammatoires.
Je la choisis pour vous, sous la forme qui vous convient, tisane, teinture mère ou gélule. Je compose aussi des tisanes sur mesure, préparées par une herboristerie partenaire.
Tout est détaillé sur la page phytothérapie et herboristerie près de Montpellier, avec la gemmothérapie et les plantes du sommeil et de la digestion.
Aromathérapie
Aromathérapie et olfactothérapie
Une huile essentielle naît le plus souvent de la distillation d'une plante aromatique à la vapeur d'eau. C'est la part la plus concentrée du végétal.
L'hydrolat, recueilli lors de la même distillation, est plus doux et souvent sous-estimé.
L'odorat nous relie directement au système limbique, la partie du cerveau qui gère les émotions et la mémoire. Une odeur peut ramener un souvenir d'enfance en une seconde. L'olfactothérapie s'appuie sur ce lien. La lavande invite au calme, le romarin réveille l'attention.
Cette puissance appelle la modération. Il faut parfois des quantités énormes de plantes pour obtenir un petit flacon d'huile. Certaines huiles irritent la peau, d'autres la rendent sensible au soleil, d'autres encore sont toxiques pour le foie ou le système nerveux. Je choisis les huiles une à une, avec leur mode d'emploi, et je vous conseille toujours un test au pli du coude avant une 1re utilisation.
La voie orale ne se pratique que pour certaines huiles, et sous le contrôle d'un médecin. Pour un exemple concret, lisez l'article gaulthérie ou baume du tigre.
- Respirer au flacon
- Diffuser dans la pièce
- Masser, diluée dans une huile végétale
Florithérapie
Élixirs, fleurs de Bach
Les fleurs de Bach portent le nom du Dr Edward Bach, médecin anglais. Dans les années 1930, il a créé 38 élixirs floraux pour accompagner les émotions.
Il les a classés en 7 groupes, de la peur à l'incertitude, de la solitude au découragement. D'autres familles sont venues depuis enrichir la florithérapie. Les élixirs floraux contemporains, ceux du bush australien, les élixirs andins. Ils accompagnent des moments précis.
Je le dis avec honnêteté de scientifique. Le mode d'action des élixirs n'est pas prouvé. Ils ne contiennent pas de molécule active de la fleur, seulement son empreinte vibratoire. Leur vraie réserve est ailleurs. Ils sont le plus souvent conservés dans l'alcool, ce qui compte pendant la grossesse, chez l'enfant, en sevrage ou avec certains médicaments.
À la fin de chaque soin énergétique, je compose pour vous un mélange de fleurs de Bach et d'autres élixirs. Il aide le changement à s'ancrer dans les semaines qui suivent. Les élixirs agissent en général sur plusieurs semaines, sans effet immédiat garanti. Il arrive qu'une émotion remonte un temps. C'est souvent le signe que quelque chose bouge, et vous pouvez faire une pause avant de reprendre.
- Un deuil, une séparation
- Un projet de naissance
- L'adolescence
- Un rapport difficile à la mère ou au père
Naturopathie
Hygiène de vie
La phytothérapie utilise les plantes. La naturopathie regarde plus large, et les plantes y sont un outil parmi d'autres.
Je suis conseillère en phytothérapie, et mon accompagnement emprunte à la naturopathie 2 principes anciens. D'abord ne pas nuire. Puis chercher la cause plutôt que de faire taire le symptôme. Ma formation à IMDERPLAM m'a aussi menée vers la nutrition.
- Alimentation
Ce que vous mangez, et comment vous mangez. Un repas avalé entre 2 rendez-vous ne se digère pas comme un repas pris au calme.
- Sommeil
Moins d'écrans le soir, un dîner léger, un temps calme avant le coucher. Des gestes simples, à tenir dans la durée.
- Mouvement et souffle
Marcher après le repas, bouger chaque jour, respirer. Le souffle fait aussi partie de mes séances.
- Émotions
Prendre le temps de vivre ce qui vous traverse. Quand c'est trop lourd, les élixirs et le soin peuvent soutenir.
Ces conseils ne sont pas des règles à appliquer à la lettre. Ils se construisent avec vous, selon votre vie réelle. La régularité compte plus que la perfection.
Votre consultation
Plantes, étape par étape
Aucune plante n'est bonne pour tout le monde. Le même mal de ventre n'a pas la même histoire chez 2 personnes.
Écoute
Votre histoire, votre hygiène de vie, vos antécédents et les traitements en cours. Rien ne se choisit sans cela.
Composition
Je choisis les plantes et leur forme, tisane, huile, élixir ou bourgeon. Je vous envoie ensuite vos conseils écrits.
Suivi
Nous faisons le point sur ce qui a changé, et j'ajuste. Une plante se prend pour un temps, pas pour toujours.
Qui vous reçoit
Olivia Touzet
Docteure en biologie de la santé, j'ai enseigné à la faculté de médecine de Montpellier. Puis 3 années d'école des plantes, et le soin de la Trame.
Votre sécurité
Prudence et contre-indications
Naturel ne veut pas dire sans danger. Une plante contient des molécules qui agissent sur le corps, et donc parfois sur vos médicaments.
Je ne pose aucun diagnostic. Les plantes accompagnent votre médecin, elles ne le remplacent jamais.
- Grossesse et allaitement. Beaucoup de plantes et d'huiles essentielles sont à éviter.
- Enfants. Les huiles essentielles ne se donnent pas aux bébés ni aux jeunes enfants sans avis médical.
- Traitement anticoagulant. Certaines plantes et certains bourgeons en modifient l'effet.
- Allergie à l'aspirine. La gaulthérie et les plantes riches en salicylés sont à éviter.
- Épilepsie. Certaines huiles essentielles sont contre-indiquées.
- Greffe et traitement immunosuppresseur. Aucune plante sans l'accord de l'équipe qui vous suit.
- Millepertuis. Il peut diminuer fortement l'effet de nombreux médicaments, dont la pilule contraceptive et les anticoagulants.
- Élixirs, teintures mères et bourgeons. Ils contiennent souvent de l'alcool. Il existe des versions sans alcool pour les enfants, les femmes enceintes et les personnes en sevrage.
Sous un traitement lourd, je ne vous oriente vers aucune plante sans l'avis de votre médecin. N'arrêtez jamais un traitement de vous-même.
Consultation
Cabinet ou visio
Je reçois au cabinet de Clapiers, à 7 km au nord de Montpellier, à 15 min en voiture du centre.
L'adresse exacte vous est donnée à la réservation. Je reçois aussi en visio, partout en francophonie, comme je l'explique sur la page soin énergétique à distance.
La 1re consultation de phytothérapie fait un bilan global de votre hygiène de vie. Le détail des prix est sur la page tarifs du soin énergétique et de la phytothérapie.
Une question avant de réserver ? Écrivez-moi sur WhatsApp, ou demandez un appel de 15 min, offert.
Consultation avec les plantes
80 à 150€
La 1re consultation dure 2h, au cabinet ou en visio. Le suivi dure 1h, de 40 à 80 €.
Les élixirs et les plantes se règlent à part. Ces consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles prennent en charge une part des médecines douces. Renseignez-vous auprès de la vôtre.
Les avis
Ils en parlent
Olivia est une praticienne très douce, enveloppante et rassurante. Ses soins énergétiques sont très agréables et profonds. Je ressens une profonde détente, paix et déconnexion à chaque fois.
Olivia est très à l’écoute et très douce ! Je conseille vraiment ses soins car ils allient l’énergétique et le pouvoir des plantes pour une prise en charge complète.
Bonsoir Olivia, Merci pour tous vos conseils bienveillants et sans jugement. Ces longues conversations sur mes blessures de rejet et d'abandon m'ont permis de me sentir mieux et de me libérer d'un poids immense. Je vous suis profondément reconnaissante.
J'ai eu la chance de rencontrer Olivia hier pour un soin énergétique et une guidance… et quel moment exceptionnel ! Dès notre premier échange, j’ai ressenti une écoute profonde, une bienveillance sincère, et une vraie douceur. La séance a duré bien plus longtemps que prévu, preuve de son investissement et de son authenticité. Olivia a su mettre des mots justes sur des ressentis que je portais depuis longtemps, elle a reçu et transmis des messages avec une précision et une clarté bluffantes. Ce qu’elle m’a dit a résonné si fort en moi, comme si tout était enfin validé, confirmé, apaisé. Le soin énergétique a été une vraie libération : j’ai senti mon corps se relâcher, des émotions profondes remonter pour s’alléger, une sensation de nettoyage intérieur qui continue encore aujourd’hui. Olivia a su créer un espace sécurisant, doux et puissant à la fois. Je ressors de cette expérience profondément touchée, apaisée et remplie de gratitude. Merci Olivia pour votre accompagnement si précieux. Je recommande les yeux fermés à toute personne en quête de clarté, d’alignement ou de libération énergétique.
J’ai consulté Olivia Touzet hier pour un soin énergétique, et cette expérience a été profondément bénéfique. Elle m’a accueillie avec une grande douceur, a pris le temps de m’écouter sans jamais me presser. J’ai pu me confier sur mon parcours de vie en toute confiance, et elle a su m’apporter des conseils justes, empreints de bienveillance et de sagesse. Son soin m’a procuré un véritable apaisement, autant physique qu’émotionnel. Olivia est une professionnelle lumineuse, totalement engagée pour le bien-être de ses patients. Je la recommande de tout cœur, les yeux fermés. Elle a un don exceptionnelle.
Je suis très satisfaite de mon rendez-vous avec Olivia, qui est une thérapeute empathique, bienveillante, douce et à l'écoute. Le RDV a duré plus que prévu et Olivia a pris son temps pour m'écouter. J’ai apprécié ses conseils, sa douceur, son professionnalisme dans un cadre relaxant. Après le soin énergétique qu'elle m'a prodigué, j'ai ressenti un véritable bien être. Merci Olivia
Un bien être et des effets ressentis dès la première séance. Olivia est une personne très bienveillante et intuitive.
Je me suis rendu chez Olivia pour un soin énergétique ainsi que des conseils en plantes afin de développer ma masse musculaire sèche et je n'ai pas été déçu ! Elle m'a donné de très bons conseils notamment dans les périodes où je ne mange pas de viande ni de produit animal. Merci Olivia
Olivia est une thérapeute douce, bienveillante, très à l'écoute de ses patients et sans jugement. Elle donne beaucoup de conseils et astuces pour améliorer la santé et l'hygiène de vie. Quand j'aurai suivi ses conseils pour mon bébé et moi, je reviendrai la voir. Merci beaucoup pour tout, Olivia.
Belle expérience, merci Olivia pour ton écoute, ta bienveillance et ton professionnalisme. N’hésitez pas à prendre rendez-vous !
Questions
Vos questions
Quelle différence entre phytothérapie et naturopathie ?
La phytothérapie utilise les plantes. La naturopathie regarde l'hygiène de vie dans son ensemble, alimentation, sommeil, mouvement, stress, et les plantes y sont un outil parmi d'autres.
Qu'est-ce que la florithérapie ?
C'est l'accompagnement des émotions par les élixirs floraux, dont les 38 fleurs de Bach. Ils ne contiennent pas de molécule active de la fleur, mais ils sont souvent conservés dans l'alcool. Des versions sans alcool existent.
Les fleurs de Bach ont-elles un effet immédiat ?
Rarement. Elles agissent en général sur plusieurs semaines. Il faut leur laisser le temps, et ne pas se décourager trop tôt.
Les huiles essentielles sont-elles sans danger ?
Non, pas toutes. Certaines huiles irritent la peau, d'autres la rendent sensible au soleil, d'autres encore sont toxiques pour le foie ou le système nerveux. Je choisis les huiles une à une, et je vous conseille un test au pli du coude avant une 1re utilisation.
Les élixirs et les plantes sont-ils compris dans le prix de la consultation ?
Non. Ils se règlent à part. La consultation de 2h coûte de 80 à 150 €. Le suivi de 1h coûte de 40 à 80 €.
Prendre rendez-vous
Au cabinet de Clapiers ou en visio. Réservation en ligne, en 3 gestes.
- 7 km au nord de Montpellier
- 15 min en voiture depuis Montpellier centre